Lic. Manuel Pastene
(Mat. 52669)
Manuel es Licenciado en Psicología con Orientación Sistémica y Cognitivo Conductual.
Especialista en Psicoterapia Estratégica Orientada a la Resolución de Problemas.
Se formo en Psicología del Deporte y el Ejercicio Físico.
Actualmente divide su tiempo trabajando en su consultorio, asesorando a deportistas a alcanzar su máximo rendimiento y a organizaciones a implementar planes de bienestar y ejercicio físico.
Ha sido jugador amateur de squash alcanzando la máxima categoría (Primera).
Es voluntario de Volver a Jugar, asesorando en el área de salud mental y bienestar.
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Objetivo del espacio
La finalidad es difundir la relación que existe entre el deporte, el ejercicio físico y la salud mental. Principalmente cómo a través de la realización de ejercicio físico podemos incrementar nuestro bienestar y calidad de vida. Con artículos, videos y entrevistas conocer las estrategias que mejor funcionan para empezar a ejercitar, practicar deporte y sostenerlo en el tiempo.
